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坐月子30天和42天都不准!

发布时间:2019-11-20 11:33 来源:诗安产后恢复中心作者:消息

  坐月子30天和42天都不准!诗安国际母婴会所的老师说,说起坐月子,大家最关心的问题就是身体恢复状况如何。为了把月子坐好,又是遵从各种禁忌,又是请月嫂,更有人在坐月子的时间上下功夫。所以,很多过来人都说,自己月子没坐好,是因为坐了30天,而不是现在提倡的42天。针对这样的问题,我们一起了解下,具体情况如下:

  其实,坐月子30天和42天都不准,符合以下指标,才算真正恢复好

  气色红润,精气神足

  前段时间,表妹坐月子,因为着急忙生意,只坐了30天的月子。一开始,我姨担心女儿没多坐几天月子,身体肯定没恢复好,就想给她煲好汤送过去。结果,第一次去送汤,她就发现我表妹气色红润,饭量比之前大了,原本20多年都养不胖的病弱闺女,像换了一个似的。只见她一边带娃,一边忙着店里的生意,精气神特别足。

  恶露排干净,小腹无不适

  另外,坐月子恢复好不好,从恶露排的状况也可以看出来。一般来说,产后42天检查,医生也会把恶露是否排干净作为产妇月子坐好的一个参考标准。如果产妇在坐月子前半月或者出了月子恶露就排干净,那就说明子宫恢复的不错。但是,若是超过42天,甚至更久恶露还是断断续续没排干净,那一定程度上也说明坐月子期间产妇很可能没休养好。

  没有留下腰疼、腿疼等“月子病”

  坐月子,最怕留下“月子病”,也就是说产妇不仅生娃后伤了元气的身体没恢复好,还添了一些新的小毛病。比如,月子里久坐抱娃、下床走动太多、穿衣没注意防寒保暖,留下腰疼腿疼等毛病。

  我闺蜜,坐月子时赶上婆婆生病,老公又不会帮忙带孩子,她一个又是哄娃,又是忙家务。虽然在家坐了42天的月子,但却留下腰疼、腿冷、胳膊疼的毛病,月子一点也没坐好。所以,月子不管坐几天,产妇都要注意别久坐抱娃、别着急忙家务,要让家人多帮帮忙。

  坐月子30天和42天都不准!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题,可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询,诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。

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