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坐月子真的不能做的 5 件事儿

发布时间:2020-07-28 15:43 来源:诗安产后恢复中心作者:诗安妈妈

  坐月子真的不能做的 5 件事儿!大家都知道,坐月子是女人一生中最重要的事情,坐月子」只是咱们中国遗留千年的「传统」,没有什么科学性可言。如果真的要「坐月子」,下面这 5 件事,坚决不能做。所以,今天我们一起看看诗安国际母婴会所的老师介绍,希望可以给你的生活带来帮助,具体情况如下:

  1. 不能不通风

  会热,会中暑,注意开窗通风,保持空气清新。不要刻意捂着。太热可以开空调。

  2. 不能不活动

  一直躺着易得血栓,如果血栓跑到肺部,肺栓塞可是会丧命的!坐月子期间注意休息,但同时要适当运动。

  3. 不能不洗头洗澡

  产后宝妈身上各种水,奶水、汗水、恶露。不注意清洗的话,不仅不舒服,更容易发生感染、乳腺炎。

  4. 不能不刷牙

  怀孕期间由于雌孕激素改变,口腔问题容易加重。如果不刷牙,牙菌斑,口气,牙龈红肿发炎、出血的问题都出来了,受苦的是咱宝妈。

  5. 产后 6 周内不能啪啪啪

  产后新妈妈需要一定的恢复时间。过早同房,容易造成感染。具体什么时间,要看新妈妈的身体及心理恢复情况。最后,如果家里人要求咱不看手机不看电视,实在拗不过老人,咱也可以应付一下,至少求个清净。 坐月子真的不能做的 5 件事儿!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题,可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询,诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。

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