干春辉 (公司行政经理)


儿子2岁半
身高171cm
怀孕前体重54kg
孕期最高体重80 kg
产后体重70 kg
诗安产后修复中心修复后
目前体重57.5kg

      我,能吃,吃啥都不胖,10多年来,54kg的体重,一直保持得很好。2002~2004年,工作更加忙碌了,我的生活变得很没规律,体重陡然长到60公斤。开始怀孕时我的体重长到了62公斤,接近临产时已经标高到80公斤了。
      休完三个月的产假后,我积极加入了减肥大军。走进了诗安国际产后修复中心,并请了女私教。当时我的体脂含量达到了28%,属于隐藏性肥胖,加上我是剖宫产,身体很虚,因此产后专家给我开了一个全年身体调离疗程,让我从最基础的开始调理。我调理三个月,我的体重已经已经恢复到57.5公斤,体脂也减到了20%。单位女同事都以我为榜样,不再畏惧生孩子身体会变形了。另外,任何时候都要开开心心地工作和生活,这对于保持苗条身材也是至关重要的。

友情链接: